Gölcükspor'da çikolatalı antrenman

20 DAKİKALIK KOŞU YAPTILAR

Gölcükspor'da çikolatalı antrenman

Gölcükspor'da çikolatalı antrenman

3. Lig 3 Grup'ta ilimizi temsil edecek olan Gölcükspor'da futbolculara verilen 2 günlük izin sona erdi ve Kırmızı Şimşekler çalışmalara kaldığı yerden devam etti. Antrenman öncesi ikinci kez bayramlaşan Kırmızı Siyahlılar, yönetimin ikram ettiği çikolataları afiyetle yediler.

20 DAKİKALIK KOŞU YAPTILAR

Önceki gün tesislerde toplanan futbolcular 2. etap hazırlıklarını İhsaniye Stadı'nda sürdürdü. Antrenman öncesinde bayramlaşan teknik ekip ve futbolculara yönetim kurulu çikolata ikram etti. Teknik Direktör Ali Beykoz nezaretinde gerçekleşen antrenman ısınma koşusu ve ısınma hareketleri ile başladı.

YELDAR VE EMRE KÜRKÜT DE KATILDI

Isınma hareketlerinin sona ermesi ile birlikte 20 dakikalık kondisyon arttırıcı koşu yapıldı ve son olarak 3 grup halinde yapılan 5'e 2 top kapma mücadelesi ile birlikte çalışma sona erdi. Aşil tendonundan hafif sakatlığı bulunan forvetler Yeldar ve Emre Kürküt antrenmana katıldı ancak iki oyuncu da tempo arttırmadı. Şimşekler günde çift antrenman ile hazırlıklarına devam edecek.