Yorgun uyananlar ve ayılamayanlar dikkat! Koklamanız yeterli!
Gece geç mi uyudunuz, sabah uyanmakta ve gün içinde ayılmakta güçlük mü çekiyorsunuz? Yüklü miktarda kafein almanıza gerek yok! Çözümü çok basit! Kendinizi gün içinde dinç hissedebilmeniz için yapmanız gereken sadece koklamak!
Stres, korku ve benzeri pek çok sebepten dolayı uykusuz mu kaldınız? Sabahları iş, okul ya da herhangi bir sebeple erken uyanmak zorundasınız ancak gün içinde hala ayılamadınız mı? Yüklü miktarda kafein almanıza hiç gerek yok, çözüm çok basit! Sizi gün içinde dinç tutacak olan şey, sadece koklamak!
Nanenin bu özelliğini daha önce belki de hiç duymadınız… Uzmanlar, sabahları yorgun uyanan ve gün içerisinde ayılmakta güçlük çekenlere yüklü miktarda kafein tüketmek yerine nane koklamalarını öneriyor. Nane koklamanın gün içerisinde kendinizi dinç hissetmenize yardımcı olacağını ifade eden uzmanlara kulak verin!
