Her şey yolundayken bitiveren ilişkilerin 7 gizli sebebi

Bazı ilişkiler dışarıdan bakıldığında kusursuz ve sağlam görünür. Tartışmalar neredeyse hiç yaşanmaz, büyük sorunlar gözle görülür değildir. Ancak bu görsel huzurun ardında, çoğu zaman fark edilmeden büyüyen sessiz çatlaklar vardır. İşte, her şey yolunda gibi görünürken bir ilişkinin neden yavaş yavaş sona erdiğini açıklayan gizli nedenler...

1. Sürekli telefonla meşgul olmak

Birlikte vakit geçirirken partnerinizin telefonu elinden düşmüyorsa, aranızda görünmez bir mesafe oluşmaya başlamış demektir. Fiziksel olarak yan yana olmak yeterli değildir. Göz teması, yüz yüze iletişim ve karşılıklı ilgi, ilişkinin temelini oluşturan dinamiklerdendir. Telefon ekranına odaklanmak, duygusal bağın zayıflamasına neden olur.

2. Teşekkür etmeyi unutmak

İlişkinizde yapılan küçük iyiliklerin farkına varılmaması, karşı tarafın değersiz hissetmesine yol açar. “Zaten yapması gereken şeyler” diye düşünmek, sevgi ve saygının azalmasına neden olur. Teşekkür etmek, ilişkinin canlı kalmasını sağlayan basit ama etkili bir davranıştır. Kişinin bir ilişkide karşıyı görüyor olmasının da kanıtıdır.

3. Eleştiri yapmak

İrili ufaklı her detayda sürekli eleştiri yapmak, partnerinizin özgüvenini zedeler. Olumsuz yorumlar arttıkça, kişi kendini savunmaya çeker. Bu noktada ise iletişim kopukluğu başlar ve güven duygusu azalır. İlişkiler yapıcı eleştiri ile değil, anlayış ve destekle büyür.

4. Ortak zaman geçirmemek

Modern hayatın yoğunluğu içinde birlikte geçirilen zaman azaldığında, ilerleyen süreçte duygusal bağ da zayıflar. Sadece aynı ortamda olmak, gerçek anlamda beraber olmak anlamına gelmez. Kaliteli ve anlamlı anılar yaratmak için bilinçli zaman ayırmak gerekir.

5. Başkalarıyla kıyas

Başka çiftlerin ilişkileriyle kendi ilişkini ya da partnerini karşılaştırmak, kişilerde kendini yetersiz hissetme gibi duyguların ortaya çıkmasına neden olur. Kıyaslama, ilişkinin doğal akışını bozar ve her iki taraf için de tatminsizlik yaratır.

6. Küsmek ve iletişimsizlik

Sorunları konuşmak yerine susarak ya da içe atarak çözeceğini sanmak ilişkiyi yıpratır. Sessizlik, çözümden uzaklaşmak ve uzaklaşmanın getirdiği soğukluk anlamına gelir. Sağlıklı iletişim, ilişkinin uzun ömürlü olmasının anahtarıdır.

7. Başarıları görmezden gelmek

Küçük ya da büyük başarıların takdir edilmemesi, sevgi ve destek eksikliği hissi yaratır. Her ilişki, karşılıklı destekle güçlenir. Başarıları paylaşmak, bağlılığı artırır ve ortak mutluluğu besler.