Hamileler parfüm ve alkol içeren ürünlerden kaçınmalı

Denizli Özel Egekent Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Mehmet Gencer, gebelikte güneş ve cilt sağlığı konusunda önemli uyarılarda bulundu. Gebelikte güneş ve cilt sağlığının, yaz aylarında özellikle dikkat gerektiren konuların başında geldiğine işaret eden Op. Dr. Mehmet Gencer, "Gebeliğin ciltteki hormonal değişikliklerle duyarlılığı artabilir. Bu dönemde güneşe çıkarken ultraviyole (UV) ışınlarına karşı korunmak kilo, tansiyon veya genel sağlık için de önemli bir adımdır. Gebeler için güneş ışınlarına karşı koruyucu önlemler, güvenli cilt bakımı ve yeterli sıvı alımı yaşam konforunu doğrudan etkiler. Bu nedenle gebelikte güneş kremi seçimi, giyilecek koruyucu kıyafetler ve gölgelik alanlarda zaman geçirme gibi basit alışkanlıklar büyük fark oluşturur" diye konuştu.

Güneşe maruz kalmanın gebelikte ciltte oluşabilecek lekelenme, güneş yanıkları ve aşırı kuruluk gibi sorunları tetikleyebileceğini belirten Op. Dr. Mehmet Gencer, anne adaylarına şu tavsiyelerde bulundu:
"Güneş kremi seçerken yüksek SPF'den daha çok fiziksel filtreler (mineral içerikler) tercih etmek, parfüm ve alkol içeren ürünlerden kaçınmak gebelikte daha güvenli sonuçlar sağlar. Ayrıca sıvı tüketimi ve dengeli beslenmenin cilt sağlığına katkısı da unutulmamalı. Güneşli günlerde hidrasyonu korumak cilt elastikiyetini destekler ve dehidrasyonu önler. Gebelikte güneşle olan ilişkinin doğru yönetimi hem anne adayının konforunu artırır hem de anne - bebek sağlığı açısından uzun vadeli faydalar sağlar. Bu basit adımlar, yaz aylarında cilt sağlığını korumanın yanında gebeliğin getirdiği özel ihtiyaçları da karşılar"