Tek bir sigara bağımlı yapabiliyor!
Siz siz olun sigara kullanan biri değilseniz arkadaşlarınızın “Yak bir sigara” teklifine karşı koyun aksi halde siz de bir sigara bağımlısı olabilirsiniz. Bir sigaradan ne olur ki demeyin bilim adamlarının yaptığı araştırmada 100 kişiden 69’u tek bir sigara ile sigara bağımlısı oluyor
Kimisi ailesinden, kimisi çevresinden, arkadaşlarından özenir sigaraya… Genç yaşlarda başlayanı da vardır, tek tük tüketeyim derken ne ara bağımlı olduğunu anlamayanı da… Sağlığı bozmaktan, nefesi kirletmekten, dişlerde leke yapmaktan ve cebinizi boşaltmaktan öteye gitmez. En keyifle içene bile “Sigara yararlıdır” dedirtemezsiniz! Akıl karı bir cevap olmaz çünkü. “Nasıl olsa bırakırım” diyerek başlanan ya da bırakılması sürekli ertelenen her sigara, aslında hayatımızdan, sağlımızdan çalar götürür. Bırakması güç bir şey sigara ama zoru başarmak da mutluluk verir insana. Tabii hayatı bu kadar zorlaştırmanın da gereği yok, hiç başlamamak en basiti. Sigaradan nefret ederken bir anda kendinizi sigara içerken bulanınız çoktur. Arkadaş ortamında “Al yak bir sigara” teklifini geri çevirmez, bir sigaradan ne olacak derseniz bir anda sigaraya bağımlı hale gelmeniz mümkün. Bunu İngiltere’de Queen Mary Üniversitesi'ne bağlı bilim adamlarının yaptığı araştırma ortaya çıkardı. Araştırmaya göre her yüz kişiden 69’u tek bir sigaradan dolayı bağımlı hale gelebiliyor. Bu rakam, durumun ciddiyetini ortaya koyuyor.
Tütün bağımlılığı üzerine yapılan geniş çaplı bir araştırma, “Bir kez dahi sigara içen kişilerin yüzde 69'unun sigara kullanıcısına dönüştüğünü” ortaya koydu. Uzmanlara göre bu araştırma, “Tütünün tek bir sigarada dahi bağımlılık kapasitesini” gösteriyor. Araştırma, İngiltere'nin başkenti Londra'da bulunan Queen Mary Üniversitesi'ne bağlı bilim insanları tarafından, ABD, İngiltere, Avustralya ve Yeni Zellanda'daki 215 binden fazla yetişkin üzerinde gerçekleştirildi. Nikotin ve Tütün Araştırması dergisinde yayımlanan araştırmaya katılan kişilerin yüzde 60'ı en az bir kez sigara içtiğini ifade etti. Sigara denediğini söyleyen bu kişilerden elde edilen veriler, yüzde 69'unun sigara kullanıcısına dönüştüğünü gösterdi. Araştırmanın yöneticiliğini yürüten Profesör Peter Hajek, sonuçlara ilişkin yaptığı açıklamada, “Sigaranın tek bir deneyimde bile ne denli bağımlılık yapabildiği ilk kez belgelendi” dedi. Hajek, elektronik sigaralarda ise aynı bağımlılık etkisine rastlanmadığını açıklıyor: “Elektronik sigaraların da en az standart sigaralar kadar bağımlılık potansiyeli olduğu endişesinin doğru değil.” Sigara içmeyen ve elektronik sigara deneyen kişilerin çok azının günlük elektronik sigara kullanıcısına dönüştüğünü gördük. Demek ki nikotinin varlığı bağımlılığı açıklamakta yeterli değil. Uzmanlara göre gençleri sigara deneyiminden uzak tutmak, kullanıcı rakamlarını azaltmakta anahtar konumda.
TÜRKİYE KUZEY KORE'DEN SONRA İKİNCİ
Dünya Sağlık Örgütü, Amerikan Kanser Topluluğu ve Dünya Akciğer Vakfı'nın katkılarıyla hazırlanan Tütün Atlası'na göre Türkiye'deki erkeklerin yüzde 31'i tütün kaynaklı hastalıklar nedeniyle yaşamını yitiriyor. Bu, Kuzey Kore'nin ardından dünyada en yüksek ikinci oran. Kadınlardaki oran ise yüzde 12. Bu, orta gelirli ülkelerin ortalamasına denk.