banner232
banner203
banner230
banner231
banner15

Gölcükspor'da çikolatalı antrenman
banner234

Gölcükspor'da çikolatalı antrenman

3. Lig 3 Grup'ta ilimizi temsil edecek olan Gölcükspor'da futbolculara verilen 2 günlük izin sona erdi ve Kırmızı Şimşekler çalışmalara kaldığı yerden devam etti. Antrenman öncesi ikinci kez bayramlaşan Kırmızı Siyahlılar, yönetimin ikram ettiği çikolataları afiyetle yediler.

 

20 DAKİKALIK KOŞU YAPTILAR

Önceki gün tesislerde toplanan futbolcular 2. etap hazırlıklarını İhsaniye Stadı'nda sürdürdü. Antrenman öncesinde bayramlaşan teknik ekip ve futbolculara yönetim kurulu çikolata ikram  etti. Teknik Direktör Ali Beykoz nezaretinde gerçekleşen antrenman ısınma koşusu ve ısınma hareketleri ile başladı.

 

YELDAR VE EMRE KÜRKÜT DE KATILDI

Isınma hareketlerinin sona ermesi ile birlikte 20 dakikalık kondisyon arttırıcı koşu yapıldı ve son olarak 3 grup halinde yapılan 5'e 2 top kapma mücadelesi ile birlikte çalışma sona erdi. Aşil tendonundan hafif sakatlığı bulunan forvetler Yeldar ve Emre Kürküt antrenmana katıldı ancak iki oyuncu da tempo arttırmadı. Şimşekler günde çift antrenman ile hazırlıklarına devam edecek.

banner71
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner121

banner235

banner182

banner202

banner144

banner237