banner232
banner203
banner230
banner231
banner15

2 saat boyunca koştular!..
banner234

2 saat boyunca koştular!..

Pazar günü Demirspor ile İzmit İsmetpaşa Stadı'nda karşı karşıya gelecek olan Kocaelispor'da çalışmalar Vin-San Tesisleri'nde sıkı bir şekilde sürüyor. Yaklaşık 2 saat süren önceki günkü antrenmanda futbolcular bir an olsun durmadı ve sürekli koştu.  

 

4 GRUBA AYRILDILAR

Teknik Direktör Ergun Ortakcı nezaretinde çalışan Yeşil Siyahlılar önceki gün son derece verimli ve bir o kadar da ağır bir antrenmanı geride bıraktı. Isınma koşusu ve ısınma hareketlerinin ardından futbolcular 4 gruba ayrıldı. 2 grup yarı sahada kurulan istasyon parkurunda ter dökerken, bir grup sağlık topları ile koştu, bir grup ise dar alanda 1'e 1, 2'ye 2 ve 3'e 3 maç yaptı. Bu maçlar esnasında sahanın diğer bölümünde futbolcular kanat organizasyonları gerçekleştirdi.

 

           

YAPMADIKLARI BİR ŞEY KALMADI

Gruplar değişmeli olarak çalışmaları gerçekleştirirken, Ergun Ortakcı dar alan maçlarda aynı bölgenin futbolcularını karşı karşıya getirdi. İkili mücadeleler bir birinden çetin geçerken, futbolcuların gerek istasyon, gerekse de dar alan maçlarda büyük bir efor sarf ettiği gözlendi. Antrenmanın son bölümünde ise yarım sahada çift kale maça geçildi. Oldukça ağır bir antrenmanı geride bırakan Yeşil Siyahlıların bu maçı da hayli tempolu geçti. Futbolculardan Burak Süleyman 20 dakikalık maçın ardından teknik ekibe "Ne güzel oynuyorduk" yorumunu bile yaptı. Temsilcimiz dün de Vin-San'da çalıştı.

 

Erdem ÖVÜÇ

 

 

banner71
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner121

banner235

banner182

banner202

banner144

banner237