banner232
banner203
banner230
banner165
banner15

Sigara tiryakilerine Ramazan uyarısı
banner234

Ramazan ayında kan akışının yavaşlaması nedeniyle kalbe binen yükün arttığını dile getiren uzmanlar, tiryakilerin Ramazan ayını fırsat bilerek sigarayı bırakmaları için çağrıda bulundu. Ramazan ayında 15 ila 17 saat aç kaldıktan sonra vücut metabolizmasının son derece zayıfladığını dile getiren Yrd. Doç. Dr. Sinan Zehir, iftarda aşırı yemek tüketiminin vücuda zarar verebileceğine dikkat çekerek, bu yüzden Ramazan’da sadece sağlıklı insanların değil kalp problemi, böbrek problemi olan insanların da beslenmesine dikkat etmesi uyarısında bulundu. Ramazan ayının sigaradan kurtulmak için önemli bir fırsat olduğunu anlatan Yrd. Doç. Dr. Zehir, “15-17 saat sigara kullanmayan bir bireyin sigarayı bırakabilmesi için bu ay bir avantaj haline dönüşebilir. Hem sosyal açıdan hem sağlımız açısından Ramazan son derece kaynaştırıcı ve birçok zararlı alışkanlıklardan kurtulmak için fırsat olabilir. Herkesin bu fırsatı en iyi şekilde değerlendirmesini temenni ediyorum” dedi.


FIRSATA ÇEVİRİN
15 ila 17 saatlik açlığın kanın yoğunlaşmasına neden olduğunu, bunun da kan akışını yavaşlattığını anlatan Yrd. Doç. Dr. Zehir, “Bu kalbe binen yükün arttığı anlamına gelmektedir. Bir de bunun üzerine iftara sigara ile başlamak ya da iftardan hemen sonra sigara içmek kalbin yükünü oldukça artırmaktadır. Bu da istenmese de kalp krizi ve benzeri sorunları beraberinde getirebilir. Hem Ramazan’da sigaradan uzaklaşmak için bu fırsat değerlendirilmeli hem de iftarı sigara ile açmak veya iftarın hemen arkasından sigara içmek gibi bir felakete yol açacak alışkanlıktan uzak durmalıyız. Umarız sigara içen herkes Ramazan’dan sonra sigarayı bırakmış olur” diye konuştu.
banner71
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner121

banner235

banner182

banner202

banner144

banner237