banner232
banner203
banner221
banner231
banner15

Sigara içenler, dikkat!
banner234

Dünyada her yıl 1.6 milyon kişinin yaşamını tehdit eden akciğer kanserinin en önemli nedenini, başta sigara olmak üzere tütün ve tütün ürünleri oluşturuyor.  Prof. Dr. Gökhan Kandemir, “17 Kasım Dünya Akciğer Kanseri Günü” öncesinde Akciğer kanseri ile mücadelenin yolunu hastalığın yüzde 90 oranında nedenini oluşturan sigarayı bırakmaktan geçtiğini bildirdi.

 

HER YIL 30 BİN AKCİĞER KANSERİ TANISI

Akciğer kanserinin en önemli nedeninin sigara tüketimi olduğunu ifade eden Kandemir, vücudun oksijen gereksinimini sağlayan akciğerin, sigara tüketimi ile 20 kat fazla kanser riski altında olduğunu belirtti. Türkiye’de her yıl 30 bin yeni akciğer kanseri tanısı konulduğunun altını çizen Kandemir, Türkiye’nin dünyada kanser ilişkili ölüm nedenleri arasında birinci sırada yer aldığını vurguladı.

 

SİGARA İÇENLERLE AYNI ORTAMI PAYLAŞANLAR DA RİSK ALTINDA

Akciğer kanseri sadece sigara içenlerde değil, içmeyenlerde de gelişebiliyor. Tüm akciğer kanserleri vakalarına bakıldığında yüzde 15’lik dilimi hiç sigara içmemiş kişilerin oluşturduğunu kaydeden Kandemir,  sigara içilen ortamlarda bulunmanın yani pasif içiciliğin de akciğer kanseri gelişim riskini artırdığını bildirdi. Kandemir, sigaradan uzak durarak 10 yıl içinde akciğer kanseri riskinin yüzde 50 azaltılabileceğini açıkladı.

 

55 YAŞ VE ÜZERİNDE YAYGIN OLARAK GÖRÜLÜYOR

Sigaranın her kanser türünde olduğu gibi akciğer kanserinde de baş etkenler arasında yer aldığını ifade eden Kandemir şu açıklamalarda bulundu:

“Erkeklerde en sık görülen kanser türü olan akciğer kanserinin temel nedeni sigara içiminin fazla olmasıdır. Akciğer kanseri çoğunlukla 55 yaş ve üzerinde görülmektedir. Fakat bu; sigaraya başlama yaşına, sigara kullanma sıklığına, çeşitli kanser yapıcı maddelere maruz kalma durumuna göre değişmektedir. Kadınların da giderek daha fazla sigara tüketmesi ile son yıllarda akciğer kanserinde artış görülmektedir.”

 

YAŞ İLERLEDİKÇE KANSER RİSKİ ARTIYOR

Akciğer kanserinin görülme sıklığının yaş ilerledikçe arttığını aktaran Kandemir,  45 yaş altında nadiren ortaya çıkan hastalığın, genellikle 50-70 yaşlarında daha fazla görüldüğünü belirtti.

Kandemir kanser gelişimini sağlayan faktörlerden ve belirtilerinden bahsetti:

“Genetik geçiş, asbest, radon gazı, hava kirliliği kanser gelişimini sağlayan faktörlerdir. Verem gibi bazı akciğer hastalıkları, akciğerlere radyoterapi uygulanması riski artırabilmektedir. İçme sularında yüksek düzeyde arsenik maddesi olması da önemli bir nedendir.

 

SIK TEKRARLAYAN VE UZUN SÜREN ÖKSÜRÜK ÖNEMSENMELİ

Akciğer kanserinin en genel belirtisi inatçı öksürüklerdir. Bunun dışında göğüs ağrısı, nefes darlığı, ateş, ses kısıklığı, yüz ve boyunda şişme, omuz ve kol ağrısı, yutma güçlüğü ve kanlı balgam gibi belirtiler de olmaktadır. Öksürükle birlikte gelen kanlı balgam, akciğer kanseri hastalarının dörtte birlik bir kısmında görülmektedir. Akciğer kanseri; vücudun kemik, beyin, karaciğer gibi kısımlarına yayılarak baş ve kemik ağrısı, yorgunluk ve halsizlik ile de kendini gösterebilir.”

 

BELİRTİ VERMEDEN İLERLEYEBİLİYOR

Akciğer kanseri hastalarının neredeyse dörtte birinde kanserin, hiçbir belirti vermeden oluştuğunu kaydeden Kandemir,  rutin olarak yapılan kontrollerin akciğer kanserinin erken evrede belirlenmesi için hayati öneme sahip olduğunu ekledi.  

 

GÜNDE 5 PORSİYON SEBZE VE MEYVE TÜKETİN

“Akciğer kanserinden korunmak için en etkili ve en basit yol sigarayı bırakmaktır” diyen Kandemir, sigarayı yaşamdan uzaklaştırdığınız zaman geriye sadece sağlıklı yaşamak için uygulanması gereken birkaç basit kural kaldığını söyledi ve şu önerilerde bulundu:

“Az yağlı gıdalarla, sebze ve meyveler bol tüketilerek sağlıklı beslenilmelidir. Günde en az 5 porsiyon meyve ve sebze yiyenlerde akciğer kanseri riskinin daha düşük olduğu birçok çalışma ile gösterilmektedir. Yüksek doz “Beta karoten ve A vitamin” alanlarda ve özellikle sigara içenlerde kanser riskinin arttığı da görülmüştür. Alkol tüketimini sınırlandırılmalı ve düzenli egzersiz ile yaşam kalitesi artırılmalıdır.”

banner71
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner121

banner235

banner182

banner202

banner144

banner237