banner232
banner203
banner230
banner165
banner15

SEBZELERİN KRALI TERE
banner234

En faydalı sebze ve meyveler belli oldu. ABD’de yapılan araştırmalar sonucu sebzelerin besin değeri bakımından meyveleri geride bırakması dikkat çekti. Liste başına terenin oturması ise herkesi şaşırttı.

Dünya Sağlık Örgütü günde en az 5 öğün meyve ve sebze yemeyi öneriyor. Bu öneriden yola çıkan Amerikalı bilim adamları yaptıkları araştırma ile en sağlıklı meyve ve sebzeleri belirledi. Lif, potasyum, protein, kalsiyum, B12, A ve D vitaminleri bakımından sebzeler meyvelere fark ettı. Besin değeri en yüksek olan sebze ise tere seçildi.

banner71
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner121

banner235

banner182

banner202

banner144

banner237